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lien entre visualisation et réponse physiologique La visualisation d'images apaisantes entraîne des modifications mesurables dans notre corps. Cette pratique influence la fréquence cardiaque et la pression artérielle, créant une réponse relaxante naturelle.
actions préliminaires essentielles La première réaction doit être d'agir sans attendre sur la tache fraîche. Il faut commencer par retirer l'excès de vernis à l'aide d'un coton-tige ou d'un chiffon propre, en évitant absolument de frotter.